Se libérer des souillures mentales
La méditation nous permet de comprendre le sens du mot "souillure" et d'expérimenter la merveille de son absence. Elle révèle à quel point les souillures sont omniprésentes et profondément enracinées. Elle nous montre - de manière irréfutable - que ce n'est qu'en abandonnant complètement les souillures que nous pouvons espérer atteindre la véritable liberté intérieure.
Dans la méditation nous apprenons comment les souillures apparaissent et disparaissent, ce qui les déclenche, ce qui les nourrit, ce qui les affaiblit, ce qui les élimine. Nous ne pouvons pas simplement esquiver les souillures ou les éradiquer de notre esprit. Nous devons comprendre nos ennemis et être plus malins qu'eux.
La libération n'est possible que lorsque la méditation est ancrée dans les Quatre Nobles Vérités. Sans ce cadre, nous ne faisons qu'échanger nos souillures les plus grossières contre des souillures plus subtiles.
Ajahn Jayasāro
8/1/2022
